2008年5月23日下午3:00在图书馆后教工之家一楼的心理团体辅导室，心协成员和各系成员共二十多名同学在心理健康教育指导中心阮老师的主持下，开展了一次以“人际交往的情绪调节”为主题的团体辅导。

首先阮老师让大家说说自己近两周来开心或难过的事以及感想，由此引入话题，活动期间大家都踊跃参加到激烈的讨论中，最终由阮老师上升到理论的高度。从著名的心理学原理“情绪ABC”到“人际关系的重要性”让我们对情绪有了更深的了解。

据研究发现，人的幸福感10%来自于物质，而90%来自于人际关系，主宰人际关系的重要因素是情绪，能够更好的认识了解情绪可以让我们生活的更美好。

活动直到5:30才在大家的笑声中结束，最后大家都感觉收获颇多。我们还将继续开展此系列活动以帮助大家更好地调节情绪，掌握我们的生活。

                                                   学生处

                                         心理健康教育与咨询中心

                                                  2008-5-24